回头看向身后冻得瑟瑟发抖的两人🎻匹兹堡的文学教师约翰（罗素·克劳 Russell Crowe 饰）本来有个幸福的三口之家但这天警察突然登门将他的妻子劳拉（伊丽莎白·班克斯 Elizabeth Banks 饰）以谋杀罪逮捕几乎所有证据都指向劳拉是杀害自己女老板的嫌凶连律师也认为翻盘无望劳拉压力过大甚至尝试自杀约翰执着的相信妻子的清白他不需要妻子的解释他信任妻子这就足够了想要救出妻子的约翰开始筹划越狱他请教曾经多次越狱的越狱专家仔细观察匹兹堡监狱的所有角落一个越狱计划开始逐渐成型然而监狱方面突然准备提前转移劳拉约翰的时间只剩下了三天眼看出卖房屋筹集资金无法实现约翰决定铤而走险抢劫毒贩这个平时温和的男人要为拯救妻子变身为强悍的战士🤡伊万曾经有一个糟糕的童年这些不堪的回忆损坏了他原本完美的人生在童年可怕记忆的折磨下伊万接受心理学家建议把琐碎生活记在记事本里却偶然发现能通过记事本回到过去 这时他才清楚记起童年时候的自己做了那么多的错事他幻想着用现在的意识潜入童年的身体去弥补种种过失给人们带来的伤害尤其是希望与当年暗恋的女孩最终走回一起然而他一次次的跨越时空的更改只能越来越招致现实世界的不可救药一切就像蝴蝶效应般牵一发而动全身🎻